豐富多彩的沙拉
- 烹調時間:10分
- 卡路裡:308 kcal(1人份)
■素材(2人份)
我的散發香味,站著的熏製黃油 | 2-3個 |
萵苣的混合沙拉 | 1袋 |
鱷梨 | 1/2個 |
番茄 | 1個 |
三文魚(生魚片用) | 1/2面膜 |
橄欖油 | 適量 |
意大利的香草鹽 | 適量 |
黑葡萄醋醋 | 適量 |
做法
1 | 給素材上色,把裝盤好好。 |
2 | 用橄欖油,黑葡萄醋醋,意大利的香草鹽加,給熏製黃油附加。 |
點
加進色彩好的蔬菜以及配料材的話養分平衡也變好。
我的散發香味,站著的熏製黃油 | 2-3個 |
萵苣的混合沙拉 | 1袋 |
鱷梨 | 1/2個 |
番茄 | 1個 |
三文魚(生魚片用) | 1/2面膜 |
橄欖油 | 適量 |
意大利的香草鹽 | 適量 |
黑葡萄醋醋 | 適量 |
1 | 給素材上色,把裝盤好好。 |
2 | 用橄欖油,黑葡萄醋醋,意大利的香草鹽加,給熏製黃油附加。 |
點
加進色彩好的蔬菜以及配料材的話養分平衡也變好。