食譜
15種面類的食譜
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海膽烤烏冬面
- 烹調時間：20分
- 卡路裡：737 kcal(1人份)
1烏冬面能在抗熱盤子裡，用微波爐加熱約4分，解凍。 對2洋白菜一口大小，把胡蘿卜換成長條詩箋切割。 把海膽黃油(大湯匙3)放入3加熱的平底鍋豬肉，胡蘿卜，洋白菜...
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海膽散發香味混合起來，是掛面
- 烹調時間：20分
- 卡路裡：660kcal(1人份)
1雞胸肉消除皮，放入耐熱容器。撒上酒，包，用微波爐(500W)加熱約5分。[1]當得到了no毛病熱的時候，用手詳細地解開。 要2大葉，myogao切成細絲。 第3艘...
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在植物黃油水果意大利面
- 烹調時間：15分
- 卡路裡：582kcal(1人份)
在表示準時煮1意大利面。 對2菠蘿，鷸鴕一口大小切。 在碗移動3煮，升起來的意大利面，暖和在內部纏住植物黃油。擠檸檬汁，進入，用香草鹽整理味道。 4...
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歐式旁邊雜炒
- 烹調時間：30分
- 卡路裡：666kcal(1人份)
在表示準時煮1蕎麥，當煮，緊張了的時候用流水拿粘汁，給叵籮，除去水分。 剁碎，洋蔥，薄片，玉蕈拿邊緣，把2雞胸肉，紅紅辣椒，青椒分成小房。 ...
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熏製風味的鹽炒面
- 烹調時間：20分
- 卡路裡：639 kcal(1人份)
1洋白菜切成大塊，并且在5mm寬度切洋蔥，長條詩箋切胡蘿卜，在4cm寬度切豬五花肉。 當在顏色變化之前炒了2豬五花肉的時候，加上蔬菜，由於中火而且炒。 把3面和水放進去，請鬆開面...
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大醬黃油麵條
- 烹調時間：15分
- 卡路裡：870 kcal(1人份)
而且炒把1個黃油溶解於1平底鍋，對一口大小切的培根和切成薄片的洋蔥。 加上2錐體部分，而且炒，用胡椒鹽整理味道。 把3水，大醬，醬油，雞gara湯的光o放進去...
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kakeruchizu冷水中華
- 烹調時間：10分
- 卡路裡：489 kcal(1人份)
把1番茄，黃瓜，裡脊肉火腿換成剁碎。 油進入，對2平底鍋被加熱，薄薄地展開打開，解開的蛋，燒。當蛋著火了的時候，對砧板要取出，剁碎。 在充滿3的熱水煮中華面冷...
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