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食譜

胸脯肉的鱈魚子乳酪油炸食品

  • 烹調時間:30
  • 卡路裡:313 kcal(1人份)
■素材(4人份)
鱈魚子推廣 約40g
雞胸肉 8條
切片乳酪 2張
蛋糕粉 適量
溶化蛋 適量
麵包粉 適量
鱈魚子推廣

這個食譜的商品

鱈魚子推廣

做法

1 胸脯肉消除條紋,把菜刀放入厚度,開。 切片乳酪在4等分切1張。
2 把鱈魚子推廣湯匙1左右裝上1塊胸脯肉,裝上1條切片乳酪,夾入。同樣做,還有做7條。
3 薄薄地塗蛋糕粉,溶化,按蛋,麵包粉的順序加上袍。
4 用170度的油油炸。

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