食譜
32種我的vigan 97%植物shureddo的食譜
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[28種類過敏原不使用]茄子和灰樹花的油炸春卷
- 烹調時間:25分
- 卡路裡:820 kcal(2人份)
1 茄子在4等分縱向剪之後2-3mm的切成薄片。灰樹花詳細地解開。把蒜切碎。 2 furaipa...
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[28種類過敏原不使用]香菇的boronezepasuta
- 烹調時間:20分
- 卡路裡:874 kcal(3人份)
1 在粗切碎,蒜剝皮,把洋蔥弄碎。 純樸的香菇把邊緣丟掉,對1.5cm角分別切車軸、傘。 2 ...
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像厚油豆腐的大醬乳酪一樣的田輕鬆
- 烹調時間:20分
- 卡路裡:202 kcal(1人份)
1 可以把鍋[A]放進去,合起來。一邊從在低處用戒尺混合起來,一邊放在火上燒,煮幹少shitoromigatsukumade。冷卻。 2 ...
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[奶過敏原不使用]夏天蔬菜的橙彩色肉汁燴飯
- 烹調時間:25分
- 卡路裡:1309 kcal(2-3個人份的)
1 研磨推麥子,在180cc的水煮。 2 對容易吃的大小切蘆筍和紅辣椒。茄子在1cm寬度是切的圓片...
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